清掃の徹底
家全体を常に清潔に保ちましょう。特にベッドルームやソファ、カーペットなどはトコジラミが潜みやすい場所ですので、定期的に掃除機をかけることが重要です。掃除機のノズルを使用して、家具の隙間や縫い目など細かい部分もしっかり吸引しましょう。高温洗濯
シーツ、枕カバー、カーテンなどの布製品は定期的に60度以上の高温で洗濯し、高温の乾燥機で乾燥させることで、トコジラミの成虫や卵を駆除します。洗濯後の布製品はすぐに取り出し、再感染しないように注意しましょう。隙間の封鎖
ベッドや家具の隙間をシーリング材で埋めることで、トコジラミの侵入や隠れ場所を減らします。特に壁と床の隙間、家具の接合部、ベッドフレームの隙間などを確認し、必要に応じて封鎖しましょう。防止カバーの使用
トコジラミ防止用のエンケースメントカバーを使用して、マットレスとボックススプリングを完全に密閉します。これにより、トコジラミが内部に潜り込むのを防ぎ、既存のトコジラミが外に出るのも防止できます。段ボールを置かない
段ボールや不要な物を室内に放置すると、トコジラミの隠れ場所や繁殖地となる可能性があります。不要な物は定期的に処分し、段ボールなどの収納アイテムはなるべく使わないようにしましょう。何かに刺されたらトコジラミを疑う
皮膚に何らかの刺された痕が見つかった場合、トコジラミの可能性を考えて早めに対策を講じることが重要です。トコジラミはかゆみや発疹を引き起こすことがあるため、症状が続く場合は専門業者に相談することをお勧めします。